Jeg var heldig i dag - vores instruktør mente det var forsvarligt at gennemføre et to dages kursus på en dag - normalt er der 8 -12 kursister - vi var kun 3 - så alle øvelser kunne hurtigt overstås - og desuden var vi alle 3 på genopfriskning - det var ikke vores første gang. Så jeg er hjemme hos familien - fedt.
Jeg har dog et problem - en uge med røgdykning og brandslukning har været hård ved benene - jeg har i de sidste 10 år måske haft krampe i benene 5 gange i alt - de sidste 3 dage har jeg haft det 8 gange i højre ben - lidt af en ny rekord må jeg sige. Ikke sjovt - jeg må nok hellere træne det lidt de kommende dage.
torsdag, februar 07, 2008
Held og krampe
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
2 kommentarer:
Ja har man først haft en krampe uden at det får ro efter, kommer der nemt flere :-)
Husker du at strække nok ud, eller strækker du kun ud på sofaen?
skulle nok have trukket mere ud end jeg gjorde
Send en kommentar